2020年07月18日

疲れたときには、しっかり休む。

しっかり休むことで



身体や心は

自然な活力を取り戻します。


疲れた時には
無理をせず

人の目も気にせず


ゆっくり休みましょう。


人の目が気になるのならば
気にならない環境へ移って。


休むことで
活力が落ちると感じる方は

自分の心が潤うことに触れたり、
自分にとって意味のあること、
和むことを「やってみる」
をやってみる(笑)



「余裕のある自分」には

できることが増える。


誰かを思いやること

言い過ぎないこと

皮肉や嫌みにならないこと



優しい循環を生むことができるから。



何とかして自分を立て直すために

「しっかり休む」も
大切なお仕事です。




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posted by Kaoru at 11:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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