2010年09月20日

ヨガ

ヨガで筋肉痛あせあせ(飛び散る汗)

なきがら(無空)のポーズがいちばん好きわーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)

ちょっと油断すると、そのまま寝てしまいますあせあせ(飛び散る汗)

ぷるぷるしないでポーズを決められるようになるまでは、長い道程のようです…もうやだ〜(悲しい顔)

発病してから今まで全然やっていなかったので、やっぱり筋力落ちてますもうやだ〜(悲しい顔)

この夏ようやく再開する気になりました。
あせらず少しずつ、やっていきますかわいい
posted by Kaoru at 18:01| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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