日々の景色が色褪せる。
ストレスフルな環境にいると
心も固くなる。
そんなときは
少し自分を休ませてあげよう。
少し復活することに触れさせてあげよう。
私のいちばんのチャージ方法は
温泉に浸かる です（笑）
大地のエネルギーをピュアに通す温泉。
癒されますし
療養泉であれば
身体にも良い影響がありそうです（笑）
あとは感動する映画・DVDを観ること。
心がふっくらするような
潤いを取り戻すような
そういうものに触れて
スピード復旧だ！✊
みなさまにとって
自分を復活させくれるものは何ですか？
いくつかそういうものを持っていると
ストレスを逃がしたり、はやく立ち直れたり
渇いた心にたっぷり水をあげるような・・・
満たされて元気になれます
少しでも元気を取り戻せば
また、望みに向かって歩き出すことができるようになります。
