幸せなイマジネーションで
幸福感にひたると
脳内では
本当に
「幸せ」な反応が起きて
それは
心や身体、現実に及ぶ。
これは
「気持ち」からのアプローチ。
身体を動かして「気持ちいい」と感じても
幸せは自分に満ちて
同じ状態をつくれる。
これは
「身体」からのアプローチ。
先に
幸福に溺れよう(笑)
いつか
その日を迎えるから。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |