2020年11月17日

あなたが見つけた方法は一生自分を支えてくれる

心の中で


どのように立ち直っているのか

どのように自分を元気づけるのか

いかにして傷を癒しているのか


覗くことはできない。


話すこともあまりない。


だから余計に

ひとが
どんな風に
自分の心を守っているのか

知りようがない。



子供の頃には

未熟な心使いであったとしても

上手に親がナビゲートして
立ち直らせてくれたり

明るい方に導いてくれたり


そんなふうに
育ってこれたなら


とっても
うらやましいな〜と思う(笑)



でも
それを上手にできない場合もあるし

やり方もわからなくて

そのまま
自分が育てられたように
子供を育てていることもあったり

時に
傷をつけたまま

ほったらかし なんてことも


あったとしても

目には見えない「心」のことなので

ケアの仕方も知らないままに育つこともあります。


この場合には
それでも

どこかで
それに気づいて

自分でケアをしていくしかないのだけれど

何も知らない者にとって
それは
とても難しいことのように思える。


上手な人にコツを教わったり

そういうことがまとめてある本を読んでみたり


探せば
どこかに必ずあるはずで

あなたは
それに
出会えるはずで


誰かに方法を聞いているうちに

つらいのは
自分だけではなかった と気づいたり

その過程で
自分の中の
小さな幸せに気づいたり。


探しものは

果てしなくても

その途中で見つかるものがある。


そして
必ず
出口はある。

あなたが
見つけだした道は

いつか

他の人にも

光を見せるのかもしれない。


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posted by Kaoru at 22:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする