2019年01月31日

魂の望みは自分を最大限に生かすこと

高い波動に触れると

アイディアが吹き出してくる(笑)

次々に言葉が
芋づる式に出てくる。


そこ(自分の中心・根源・魂の意図など・・・好きな言葉に置き換えてください)に触れると


この世界では
「才能豊かな」
「愛に溢れた」
「自然体」
であるように見える。


何も感じない
何も起こらない
何もない

そんな静かな状態ではなく


「自分を最大限に表現できている」

状態になる。


それが「静か」であるならば
それを選択したものにとっては「真の状態」だと言えるけれど


この世界では
それだけがすべてではない。


「豊かである」
「何でもある」
「あらゆるものが用意されている」

という、「すべてがある」という状態がすべて。


だから

何を使ってもいい。
どんな自分でもいい。

自分が幸せだと
喜びだと

思えるものを
どんどん選択していくといい。


結局は
もともと設定しているものを
望むようになるし
そのような流れが来る。


ただそれに乗るだけ。


それを楽しむだけ



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2019年01月30日

「私はどこでも生きていける」という感覚

目の前のことに、できる範囲でいいので最善を尽くす

波動を上げておく

自分の中の才能・最良のものを世界に与える

魂の目的に添う



これらをやっていると

出逢う人や
周りや起こってくることが変わってくるので
その「事実」を根拠に

自分への自信・信頼感が高まっていきます。



そして
「どこへいっても生きていける」
「何があっても大丈夫」

という感覚がしっかりと自分の中に入って


それは大きな安心感です。



そのように思えていると
実際、その通りになるのです。


自分の内側のお掃除をしよう。

心を曇らせていないか
不安を隠していないか
根強く持っている癖はないか


それらは
自分で書き換えることができる。

まずは
いい方に思い込むところから。

そしてそのように生きる(行動する)。

その繰り返しが
自分を強く高く洗練させていく。


自分が上がるほどに

できることは増えていくし

今まで嫌だと思っていたことや
悩みなどが姿をひそめ


なんだかうまくいく人生になっていく。



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2019年01月29日

自分にエールを

他者が自分に何か言ってくるとき
(特に、何だか不愉快になるとき)

それは
たいてい他者自身のことを言っている場合が多い。

自分自身の問題を
相手の中に見つけて
言っているに過ぎない。


自分の問題を超えている人からの言葉や
超えている者の「聴く耳」には
「不愉快さ」がないから。

(「不愉快」だと感じる自分の中にも
実は「問題」があったりするのです)


だから
自分が誠心誠意
精一杯やっていて

それ以上はどうにもならなかったとき



他者の言葉に傷つくことなどないのです。


あなたは
精一杯やった。

誠心誠意やった。


たとえ未熟で
人並みにできなかったのだとしても
頑張った。


それは
他者にもわかるはずなんだ。


自分以上のことを求められるのは苦しい。

どんなにやってもできないから。


でも
誰にだって初めてのことはあるし

覚えれば、
慣れれば、
できるようになることもある。

ただ、訓練(時間)が必要だったってこともある。



だから
自分が精一杯がんばったのなら


そんな自分に胸を張ってもいいんだ。


だって
成長するんだから。


それを
自分でわかっていればいいんだ。


誰にわかってもらおうとしなくてもいい。

わかる人には
黙ってたってわかるんだ。

だから
自分は自分のやることを
誠心誠意やれていればいい。

その姿勢はいつか
伝わる。


だから
相手の人格の低さや理解のなさ、
心ない言葉に
傷つかなくていい。


あなたは
とっても
がんばっている。


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posted by Kaoru at 08:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月28日

ギャップを埋めて

期待と現実との間に
ギャップがあったとしても

いつだって

そのギャップを埋める努力はできる。

それぞれにぴったりの方法で
どんな困難も超えていく力がちゃんと備わっていて



「困難」「問題」は

いなすことができて

そのコツは
問題にフォーカスしないこと

気にしないこと(笑)


別の角度から
自分を高めることや
成長に繋がることをやっていると
(やるとなぜか安心すること、夢中になれることは、ひとりひとり違うと思いますが)

たとえ
人生が停滞しているように感じられても

前進する何かに携わり
繋がっていると

そこから道が拓くこともあるから。


これをやろう、
これを頑張ろう、と
心の拠り所をつくると


停滞(問題)のエネルギーを
ある意味、停滞はしていても
別の角度から
前進のエネルギーとして
使うこともできて


そうしていると
困難・問題に授けられていた
恩恵が見えてくる。


このものの見方ができるようになると

およそ
どんな「問題」も
「問題」ではなくなる。


こうして
自分の人生から
「問題」は消えていく。


様々な感情は消えないけれど
(当たり前だけど 笑)

いつだって
しなやかに
乗り越えていける。


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posted by Kaoru at 23:24| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月27日

迷っているときにフォーカスすること

AかBか
それ以外の選択肢で
迷っている場合

頭は
いろんな条件で判断しようとする。

失敗したくないから。

最善の選択をしたいから。


でも
その先
やってみなければ
入ってみなければ
見てみなければ

わからない
という状況がどうしようもなく立ち塞がることがある。

その場合には
どちらかを選んで飛び込んでみるしかないのだけれど


どう転んでも
善い状況に繋がれる方法がひとつだけあります。



それは



自分の波動を上げておくこと


つまり
どんな状況を選択したのだとしても
目の前のことに最善を尽くすことです。


自分の波動を高く維持していられれば


AかB
どちらを選ぼうと
結果にそう大きな差などないのです。


自分の波動に応じて
起こることが起きているだけなので。


あるいは
現状がイマイチだったとしても

高い波動は
現状を変える力をも持っています。



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2019年01月26日

不安を吹き飛ばす3つのステップ

どうしても
善からぬことを考えてしまったり
不安に心を曇らせたりすることってありますね。

誰かの言葉に揺れたり乱れたり。

起こったことに右往左往したり。


でも

そういうときほど

気持ちを明るく保つことは大切です。

なぜなら
その気持ちが
明るい方へと導いてくれるからです。


悶々とするときには

1. そのときの気持ちを受けとめる
2. 気分を変える
3. 実行する


慣れれば、この3つのステップでいとも簡単に
気分転換が図れるようになります。

不愉快だ、不安だ、悩ましい
それは感じてもいいのですが(感じるなと言う方がムリですから 笑)
それを引きずらないことがいちばん大切なのです。

じゃあ、どうしたら引きずらなくて済むのか?

楽しい妄想をしたり(笑)
感動したり励まされる作品に触れたり

とにかく
自分の身の周りにある、
自分をアップさせてくれるもの
気分が変わるまでとことん触れて
自分の気持ちを明るく保つのです

そして、
自分の望みや願いを叶えてくれそうなものに触れる。
つまり「実行」です。

ピンときたことをやってみる。

そのとき
自分が興味のあることをやってみる。

そうして実際に何かをやることで
気分もリフレッシュ
運気も活性化されます。


自分が不安定なときに
誰かに相談してもいいけれど

自分にとって前向きな気持ちにしてくれる人だとわかっているならいいのですが

時々
相談したら余計に落ち込んだ・・・
なんてこともありますから
ご注意を。
自分が落ちているときにはそういうことが起きやすかったりします(^_^;)
(自分の波動が現実をつくっていますから、当然と言えば当然なのですが)


大切なのは
「自分の気持ちを明るく保てるか」
ということです。


自分の気持ちが
すべての源なので。


運気は心の中が明るければ上昇し
心の中が曇っていれば下降する。


いたってシンプルです。


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2019年01月25日

それでもやっぱり最善のことが起こっている

心が弱っているとき

何かに頼りたくなることがあります。

確証が欲しくなる。

でも
そんなときほど

自分には未来を創るちからがあると信じて

自分で決めていくことが大切だと感じます。


あくまでも
自分が指揮者。


そのときに大切なのが

自分は本当はどうしたいのかを感じていること。


誘惑はたくさんあるけれど


本当は何を求めているのか。


ある選択をしたときに
その先、どうなのか。


人生の優先順位はどうなのか。


不安を感じると
どうしても怖れがあらわれて

怖れから
それを避けるための選択をしてしまいがち。

だけど
怖れからの選択は
いずれ軌道修正をすることになります。


けれど
口ではこう言えて
頭ではわかっていても


そのときの感情がリアルであれば

その感情に基づいて決断してしまいますよね(笑)


でも
実は
それでもOKなのです。



そのとき
どんな選択をしたのだとしても



それでも
選んだその中で
最善を尽くすこと

そうしているうちに
その場の波動が上がり

思わぬ次へと繋がることがあります。



悩むのであれば
思いっきり悩み

不安を感じるのならば
思いっきり感じきり


苛立ちさえ
悶々とする心さえ


自然発生するのならば

感じきって、次へ。



答えはすでに知っている。


そうしたいと望むのならば
どんなに悩んでも
遅かれ早かれそうしている。


そして
やってみなければ気が済まないでしょう。




どんなときも
自分の運を好転させるためにできることは


自分にとっての最善を尽くすこと。

自分に嘘がないこと。

これらの高い波動は
周りをも巻き込んで

環境を変えていきます。



自分で変えていけるのです。


それには
時間がかかることもありますから、気長にね(*^_^*)




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2019年01月24日

心についたクセを祓う

なんでも悪い方に考えてしまう

これは
しぶとく私の中にある
心についたクセです。
(いや、設計通りなのか? 笑)

あまり心配事のない今でも
不安になることはあります。


でもそれは
すぐに「気のせい」だと気づきます。


不安に揺れたときは
「そんなことない」と打ち消します。

そして
これまで
どれだけ
多くの感謝に触れてきたかを思い出します。


こうして
心の安心を取り戻します。



この作業・・・

完全なる私の妄想で
現実に何かあったわけではなく
(いや、心の不安を刺激する何かはあるのですが)
私が感じていることが実際にあったわけではなく

ただ、自分が疑って
自分で不安を煽っているだけで


でも
そんな事実はないから
それを知って安心しているわけです(笑)


これ、多分
自然に不安に感じないことができている方もいらっしゃるだろうと思います。
もともと不安はあんまり感じない、という方も(そもそも、疑わないから)。

私には少し難しいだけで・・・


不安を感じないようにしようとしてもできないし
(そしてまた不安ポイントも人とは違うらしく。当たり前だけど)

心のクセを改めようとしてもなかなか改まらないし(笑)

こうなると
できることは

感じても
(自分が不安材料を探して感じているだけだから)

何とか工夫して
安心材料を探して打ち消してあげること・・・


心の曇りのお祓いです(笑)


する必要さえない人もいれば
すんなりできる人もいて
私のように難しさを感じる人もいる。


若い頃
衝撃だったのは

ポジティブな心の働かせ方を親から自然に学んでいる人がいる一方で

私のように
野放しで、やり方すら知らず
傷つきっぱなしで
むしろそれを人のせいにしたり(苦笑)

心の使い方がまったく違うと気づいたときです。


あるとき

このように誰でも
自分の心を立て直しているのだと

その作業を
自分でやるのだと
気づいたときは軽くショックを感じました(笑)


私、何にもしてなかった!
って。


みんな
どうして笑ってるんだろう?

毎日こんなに楽しそうなんだろう?
自信に満ちあふれているんだろう?

苦しいのをどうやって乗り越えているんだろう?


と不思議でなりませんでした。


どうして私はこんなに
毎日、つらいんだろう?

と思っていたから。


今思えば
自分が感じやすいだけで

悪い方に受け取ってただけで

気にしやすいだけだったとわかるのだけど。


悩まない人なんていないと
思っていても

周りが悩んでいるようには見えなくて

私は
自分だけ違うんだ
と思い込んでいました。


そして誰にも
それを言えずにいました。


言っていれば
そうでもないとわかっていたかもなのに(笑)


それはもう少し後のタイミングで気づくのですが


みんな
それぞれに
自分と向き合い

幸せになろうとしてる。

そのひとつひとつが
とてもいとおしくて。


自分のたくさんの失敗は

後生の失敗を
あたたかく受け止めることができて(笑)


私は欠点だらけで良かったなぁと

今になって思うのです。


失敗できない人は
きっと毎日が緊張の中で

他者の失敗も許せなくて

弾劾するようになって
あの人もこの人も嫌いになって

どんどん自分の世界を狭くして

息苦しくして


生きづらいことでしょう・・・


他者に向ける「矢」は
自分にも向いているのです。


ひとのせいにするのは
そのときは楽になっても

いずれ自分に返ってきます。


その悪循環を断ち切るには

自分の意識を変えるしかなくて

自分の言動を変えるしかなくて


心から安心して
大きく深く息を吸えるようになるためには


敵などいない
と自分で決めること

そして

完璧ではないことを認めること。
完璧でないことが完璧だと知ること。

自分も失敗するし
正しいとは限らないし

いろんな人がいるのだと認めること。

「違い」を許せるようになること。


周りを許せてない人は
いちばん「自分」を許せてない。


失敗してもいいと
許せると

周りに優しい人が増えていきます。

できないことを認めると
助けてくれる人が現れる。


できないことを認めることで
「受けとる」ことができるようになるから。


できる(できないといけない)と思ってると
「大丈夫です」と相手が差しのべてくれたものを
跳ね返してしまう。


時に
差しのべられた手を
「自分はできない」認定するようで
絶対に受け取れない人もいる。


自分で跳ね返したくせに
相手がそこで引き下がると
心の中では
淋しく思ったり

手伝ってくれない
気持ちをわかってくれない
と逆恨みしたりもする(-_-;)

そこで相手を
「不親切」認定することも・・・


それを超えて
それでも「いや、手伝うよ」
と言ってくれるのを
じとっと期待していたりする。


そうならなくて
「気が利かない」と相手を責めてしまったり。


そこらへんの
「こじれ」に気づくと
ずいぶんエネルギーがシンプルになる。


やってほしいと思っているならば

ただ
そのように伝えればいいだけなのに


それがなかなかできずにいる。

どうせ嫌だって言うでしょ、と決め込んでいたりして。


でも
それを嫌だと言う人もいれば
言わない人もいる。


それは
ただ
相手がそうであるだけで


嫌だと言われれば
別の人に頼むか
自分でやるか

も一回
頼んでみるか
(その時は都合が悪かっただけで、気が変わって今度はやってくれるかもしれない)


最終的には
どんな人とつきあうか
一緒にいるか

ということになってきて

自分が好きだと思う人たちと
繋がっていけばいいだけで



でも

できないと認めると

「できる人」に気づく。
それをスゴいと思えるようになる。

そして
自分ができるところで
恩返ししていく。

それでいいとわかると

エネルギーは
やわらかくまわっていくようになります。



独りじゃない。

みんなの、おかげだと気づく。



完璧でなくてもいいと楽になる。

孤独ではなくなる。


できることで認められて
自信もついていく。

そんなふうにシフトできるといいな。

自分の周りに
勝手に「スゴい人」が増えていくのです。


その繋がりが
嬉しくてたまらない
この頃です。



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2019年01月23日

どんどんやっていくことも才能

伸びる人は

言われなくても
どんどんやっていく。


自分の中に
ちゃんと動機(情熱・核)を持っていて


それに基づいて
どんどんやっていく。


いくら
知恵やテクニックを学んでも

聞いて終わりでは
生かせない。


やってみて
初めて自分のものになっていく。


やれる人は
どんどんやっていく。

それは
「やれる」
「できる」
という才能。


やれと言われてもできないことはできない。


どんどん、やれるということは

自分に向いている。

好きなことなら
やっぱりやれる。

自分の内からあふれるものは
誰の評価も関係なく
自分自身が触れて喜ぶ。


不安や疑念でブレーキがかかっても

それを上回るのは

好きという気持ちや
動機があってこそ。

魂の震え(感動)があってこそ。


自分が大切にできるなら
それは間違いなく
自分にはたからもの。



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posted by Kaoru at 21:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月22日

自分を信じて

世の中には
たくさんの情報があふれてる。

その中には
自分の信じるものを真っ向から否定してくる意見もあって

それに触れると揺らいでしまうと思う。


でも

自分がこれまで生きてきて
その中で
自分が見つけてきたもの
それで救われてきたものであるならば


自分にとっては
それが真実なのだと
信じていいと思う。


感覚・感じ方はそれぞれに違う。

どんなにこの世界にあるものを研究して
考察して
純粋に公平に選んだつもりでも

「自分が選んだ」時点で
「自分」を通っている。


自分が
かたくそうだと信じたものがある。

信じるに至るには
それを信じたくなるような
これまでの「自分の体験」があって。


そうだと決めた時点で

「反対側」は現れる。



そうだと認めると
そうでないと認める領域がどうしても現れることになる。


極端な言い方をすれば
望むと望まないとに関わらず
そうだと主張することで
そうでないと信じている人たちを
否定することになる。

それぞれに
ちゃんと根拠や理由があって
または自身の体験から

何かを信じるようになるのだけれど

自分が救われたものをそれぞれに信じればいいと思うし

自分にとって
違うならば、採用しなくてもいい。

ただ
あなたが幸せになれるものを信じればいい。

あなたが幸せになることで
周りも幸せになるのなら

それは間違いなく
あなたを幸せにしてくれるものだから。

あなたを救ってくれたものだから。


目に見えなくても

言葉にしてしまえば
力を持つこともある。


どんなことも
「ない」から「ある」を取り出しているに過ぎないのだから

「ある」をつくってしまえば
それが「現実」になっていく。

多くが賛同すればするほど

それは存在感を増していく。


でも
存在感に囚われず
自分にとって
最適なものを選んでいい。

自分が
自分の大切なものたちが

笑顔でいられることを
見つければいいのです。


それが多くにとって
正解か不正解かは関係ない。


ただ
あなたを笑顔にしてくれるものであるならば
それは確かに
あなたには必要なものなのだから。




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posted by Kaoru at 17:14| Comment(0) | コトダマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする