2017年05月20日

「思い込み」は気づくまでは「それがフツー」

それがフツー
つまりオートマティックに
無自覚に
ものごころついたときから

そうだった、ってこと・・・(^_^;)

だから、気づきにくいし
取り除きにくい
(取ろうとすることに疲れたら、まずは認めよう)

とれるけど、
とろうとする前に、まず気づかないといけない。

で、何度も何度も

心の癖に寄りがちになるのを
そこから離れよう離れようとし続け

新しい価値観(なりたい自分)に
近づく努力をしないといけない。


それは
新しい思い込みに染まることとも言えよう(笑)


でも
人はちゃんと、訓練ができる。


まずは自覚。

日常のあるシーンで
不愉快な思いをしたときに

なぜなのかを振り返ってみると

自分の中のこじれた糸に気づくことがある。


いやなことでも

気づきのチャンスに変えることができる


どんなことも

前を向くための理由にできる




posted by Kaoru at 08:03| Comment(0) | エネルギー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする